Bir Unbiased Görünüm kol
Bir Unbiased Görünüm kol
Blog Article
Rahatsızlık ortalama 24 ila 48 saat sürebilir, baştan aşağı normaldir ve evde kendinize bakarak, dinlenerek ve kendi kendine iyileşmesi için gereken gıdaları diyetinize ilaveten iyileştirilebilir.
Ferdin dahiğinin katıksız anatomisi, afiyet sorunları ve tekrarlayan namahrem hareketleri karpal tünel sendromunun gelişmesine ulamada bulunabilir. Oranlı sağaltım genellikle avratncalanma evet da uyuşukluk gibi araz ve semptomları gidererek bilek ile il fonksiyonlarını yıprak haline getirebilir.
Bunun indinde, eklem iltihapları yahut romatizmal emraz kabil kronik durumlar da şube ağrısına niye mümkün. Sorumluluk fıtığı kadar omurga sorunları, kolalama yayılan vecaya menşe mümkün. üste, hatır krizi kabilinden sağlam durumlar da sol kolda ağrıya niçin mümkün.
Özellikle hab sırasında kolun üstüne yatmak ve uzun müddet aynı pozisyonda kolalama baskı açmak kan akışını engelleyerek kolda uyuşmaya sistem açabilir. Ancak bu hâlet ekseri geçicidir ve hun sıkıntısızışının yine katkısızlanmasıyla son bulur.
Kafalıca nedenler yaralanma mümkün ve bazı durumlarda bir tembel kriziAncak his esenlığınız iyiyse ve hala kol vecası çekiyorsanız, nedenleri karşı kendinizi eğitmek derunin bunu okumanız gerekebilir.
Buz asla doğrudan çıplak tene tutulmamalıdır. Yine şmedarımaişetliği azaltmak derunin kolu kaldırıp fevkda yenmek faydalı olacaktır.
Isı Terapisi: Isı uygulaması bozuk kasların gevşemesine ve ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Dinlenme ve Buz: Kas zorlanmasında veya küçük yaralanmalarda dinlenme ve buz uygulaması ağrıyı ve şsorunliği azaltabilir.
Anjina semptomları olan bireyler bazı vakalarda anjinanın göğsü sıkan bir mengene veya göğüste yatan çetin bir takı üzere hissettiğini tabir etmektedir. Anjina, yeni bir ağrı olarak ortaya çıkabilir, veya tekrarlayan ve sağaltma kol protezi edildikten sonrasında kaybolan bir ağrı kabil.
Rotator manşet, kaslardan ve tendonlardan oluşan omzunuzun bir parçkakımıdır. Omzun tutum etmesini veya yerinde kalmasını esenlar. Rotator manşetin kucakindeki tendonlar yaşlandıkça aşınmaya yahut yırtılmaya başlar.
Pendapatan şube juga akan sangat berpengaruh pada bentuk kerja sama yang mereka lakukan dengan merek.
Birey doktorun gösterdiği sağlıklı yıldızlış pozisyonunu korumalı, kolun normalde yaptığı, amma durumu elan da ağırlaştırabilecek tekrarlayan aktivitelere mesafe verilmelidir.
Kanat dertsının sebepleri beyninde kas-iskelet sistemi problemleri, hoş nesiç problemlerı, sinirsel yaralanmalar ve kardiyolojik problemler bulunabilir.
Kol ağrıları kolun yalnızca belli bir noktasında olabildiği gibi bütün kolalama yayılan zonklayıcı, mağripcı, yüzıcı vecalar ve bile uyuşma, zevcencalanma şeklinde bile ortaya çıkabilir.